Blog Caminando por aquí
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¿Ponen vallas al campo?

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Artículo de Opinión

¿Ponen vallas al campo?

Llevo unos meses queriendo escribir este artículo pero la verdad es que no sabía, ni sé todavía, por dónde empezar. Desde que llevo con la web me he ido interesando, no lo llamaría interesando, mas bien documentando, sobre el senderismo, tanto en España como en otros países.

He leído mucho y es que no me esperaba una comunidad tan grande de senderistas, es alucinante la cantidad de personas que hacen senderismo en nuestro país.

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Amoldar nuestras botas

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Artículo de Material

Amoldar nuestras botas

Cuando ya tenemos elegidas nuestro calzado para hacer senderismo, tenemos que amoldarlas a nuestros pies. No podemos ponérnosla y empezar a andar como si no tuviésemos fin, incluso las mejores botas necesitan estar en sintonía con nuestros pies.

Si nos tomamos un tiempo para amoldar un nuevo par de zapatos de senderismo, disfrutaremos de muchos kilómetros cómodos junto a ellos.

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Senderismo con niños

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Artículo de Consejos

Senderismo con niños

Este es un tema que siempre me ha llamado la atención, creo que la educación desde pequeño por el amor a la naturaleza y al deporte es un tema muy importante que se tiene que tratar siempre. Creo que el senderismo es una actividad ideal para hacer en familia, además se puede hacer desde muy pequeño, incluso con bebés.

Creo que casi todos recordamos el día que subimos a nuestra primera cima o la ruta que siempre nos ha llamado la atención y que siempre tenemos una sonrisa al recordar ese momento y las personas que nos acompañaron.

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Senderismo en tiempo caluroso

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Artículo de Opinión

Senderismo en tiempo caluroso

Ya estamos empezando a tener algún día caluroso y los días soleados son los perfectos para atarnos los cordones de nuestras botas y salir en busca de un río, de un lago o de una cascada. Pero, junto al sol puede venir el calor intenso y si no lo hacemos bien, nuestro día de diversión se puede convertir en un día potencialmente peligroso.

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Senderismo para principiantes

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Artículo de Consejos

Senderismo para principiantes

El senderismo es una maravillosa manera de sumergirnos en la naturaleza. Avanzando con nuestros propios pies y llevando sólo lo que necesitamos para el día, podemos descubrir al ritmo que nos sintamos cómodos la belleza que nos otorga el medio natural. Pero, con un poco de planificación y preparación es una actividad que cualquier persona puede hacer.

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Tratar agua en la naturaleza

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Artículo de Consejos

Tratar agua en la naturaleza

Es posible que nos encontremos con personas que dicen que llevan bebiendo agua de un río o de una corriente de agua durante años y que nunca les haya pasado nada, es más hoy en día hay una peligrosa moda nueva que es la de beber «agua cruda». Más allá de la buena suerte de que no hayan cogido ninguna infección, es posible que tengan un sistema inmunológico sobrehumano.

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Protección solar en el campo

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Artículo de Consejos

Protección solar en el campo

Si cuando estemos haciendo una ruta y el cielo tiene un azul brillante, los rayos de sol están lloviendo mil millones de fotones por segundo sobre nosotros. Y, además del calor y la luz, estos rayos contienen radiación ultravioleta (UV), que es la que nos produce las quemaduras solares, el envejecimiento prematuro de la piel y el cáncer de piel.  Leer más about Protección solar en el campo

Cómo elegir nuestro sistema de hidratación

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Cómo elegir nuestro sistema de hidratación

Los sistemas de hidratación están concebidos principalmente para el transporte de agua potable y para que nosotros estemos convenientemente y eficientemente hidratados. De hecho, la mayoría de los sistemas de hidratación de hoy en día, no tenemos ni que pararnos ni bajar el ritmo para dar un sorbo de agua, solamente tenemos que agarrar el tubo que está conectado al depósito de agua.

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Conceptos básicos del tiempo para nuestro trekking

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Conceptos básicos del tiempo para nuestro trekking

Aquí tienes una predicción del tiempo que seguro que ocurre: «cuando estes haciendo un trekking y todo es favorable, el tiempo cambia de una forma inesperada».

Nos nevará en una altura moderada en agosto. Nos golpea un aguacero repentino mientras que vemos la luz del sol en el horizonte. Las niebla y las nubes nos cubre en la costa a pesar que de que el sol brilla con toda su fuerza a unos 500 metros de donde estamos.

Siempre tenemos que ir preparados ya que el clima es un riesgo impredecible.

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