Vamos a preparar un trekking: La alimentación

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Continuamos con la mega guía de “Vamos a preparar un trekking“, hoy nos toca hablar de la alimentación. Es muy importante tratar un plan de las necesidades nutricionales que vamos a tener a lo largo de nuestro trekking, tenemos que considerar que no podemos estar varios días comiendo un bocadillo y unas barritas.

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