Golpe de calor

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Como decía en el anterior post sobre la hidratación, uno de los problemas más gordos que podemos tener cuando hacemos en verano una ruta es que nos de un golpe de calor. El riesgo de sufrirlo es debido a las altas temperaturas y la humedad, que nos pueden hacer que suframos la deshidratación de nuestro cuerpo.

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