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En el senderismo si nuestra alimentación es buena y la hacemos correctamente, primeramente nos permite mejorar nuestro rendimiento y además, con toda seguridad mejoraremos nuestra salud.
Una de las alegrías de acampar en invierno es sentarte después de una buena ruta y comer algo caliente que hayas elaborado con tus propias manos, desde una simple infusión caliente hasta un buen plato de pasta o de algo más elaborado.
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