El calzado del senderista: Tipos

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El calzado del senderista: Tipos

El calzado de senderismo, aquí podemos incluir las de trail running, más resistentes para ultras, son muy cómodos y permiten una sujeción de tobillos.

También incorporan protecciones en el frente, en los laterales y en el talón, y una suela adecuada para la montaña, como ya os mostramos en un anterior artículo, el calzado del senderista: requisitos.

Hay más tipos de calzado,  y la clasificación se suele hacer por el tipo de suela y la caña.

Zapatillas

Se tratan de calzado con una suela muy flexible, diseñadas para praticar senderismo más suave. Las hay de caña media o baja y son lo suficiente robustas para proteger el pie de agentes exteriores. Aunque suelen ser impermeables, suele primar la transpirabilidad y la ligereza. Son las que menos protegen al pie de las torceduras. Son un calzado para caminatas ligeras y en terrenos fáciles.

Botas de caña media

Son más robustas que las zapatillas y pierden flexibilidad, están diseñadas para dar más que un pequeño paseo. Suelen proteger más el tobillo, evitando así las torceduras en mayor medida que las zapatillas. Es más fácil transitar por terrenos rocosos y técnicos. Las zonas impermeables están más extendidas y son más abrigadas.

Botas de caña alta

Las últimas botas que os explicamos, pueden ser las utilizadas en las peores zonas y son las que nos protegen más el pie. La caña es siempre alta y la suela es dura para tener menos flexibilidad y más protección. En verano su uso no es recomendable ya que prima la protección y la impermeabilidad frente a la comodidad y la transpirabilidad, también esto depende de la ruta que vayamos a hacer.

¿Cuando elegir zapatillas o botas?

Como todos sabemos, además de los factores externos, la forma física, técnica y experiencia de cada uno es muy importante.

En las salidas cortas, con buena climatología, en terreno fácil, con poco peso, os recomendamos usar zapatillas.

En las salidas largas, en malas condiciones de frío y humedad, terreno irregular, y travesías de varios días con una mochila con peso, usaremos botas.

Eso sí, también es importante que estemos cómodos con ellas, para mi personalmente es primordial.

El que no quiera tener dos modelos, algo que yo aconsejo, también es una buena opción el tener unas botas de caña media.

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