Tu blog caminante
Si nuestro saco de dormir tienen alguna mancha, huele regular, o pierde su suavidad, entonces es la hora de darle un buen lavado. Aunque no lo creamos, la acumulación de nuestros aceites corporales y la suciedad, con el tiempo migran al relleno, y empiezan a comprometer su suavidad y la calidez del saco.
¿Tenemos dolores de pies, ampollas, puntos calientes o un malestar que entorpecen el disfrutar correctamente nuestras actividades? si es así, a lo mejor debemos considerar que tenemos que cambiar las plantillas de nuestro calzado de senderismo.
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Cuando estamos haciendo un trekking, uno de los grandes placeres que podemos disfrutar es hacernos una suculenta cena cuando estamos en la zona donde vamos a dormir o levantarnos con un café calentito disfrutando de las vistas maravillosas que tenemos, pero si queremos que esto sea así, tenemos que tener un buen fuego para poder cocinar correctamente.
Los bastones de trekking y de senderismo están en el equipo básico para muchos caminantes, senderistas y trekkers, entre los que me incluyo. Las razones para utilizarlos es muy simple: mejoran su estabilidad y proporcionan apoyo en todo tipo de terrenos.
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Cuando estamos por la noche dentro de la tienda preparándonos para dormir, estamos haciendo una ruta nocturna o simplemente estamos buscando algo, es muy importante tener iluminación pero también lo es tener las manos libres, para esto es necesario tener un frontal.
Escrito por: nono
Artículo de Actualidad
Hace unos días se publicó la foto del enorme atasco que se producía en la cima del Everest, donde muchas personas, en torno a doscientas, esperaban pacientemente la cola para hacer cima.
Cuando terminamos de hacer un trekking, en la que hemos estado durmiendo en mitad de la naturaleza o en un refugio, es importante conocer como debemos guardar nuestro saco.
Caminar cómo mínimo media hora al día es un ejercicio físico, que nos libera endorfinas y nos produce una gran sensación de bienestar.
Normalmente cuando empezamos con el senderismo le damos mucha importancia a lo que se nos ve, ropa, mochila, botas, …, pero no a lo que no se nos ve, como son los calcetines.
Llevar unos calcetines adecuados en nuestras rutas puede ser la diferencia entre hacer una buena ruta y una mala, ya que si tenemos unos calcetines malos o inadecuados pueden influir seriamente en la salud de nuestros pies, como por ejemplo tener los pies llenos de ampollas.
Muchas veces podríamos pensar, «si solamente metemos agua limpia en nuestra bolsa, ¿por qué necesitamos limpiarla?», pues la respuesta es muy sencilla, las bacterias y el moho, son bichos pequeños ingeniosos e inevitablemente llegarán a nuestra bolsa.
Creo que todo hemos visto la foto de esta semana que ha salido en los diferentes periódicos o en las webs, ¿qué no la habéis visto?, pues seréis los únicos, de todos modos aquí os la pongo:
Las botellas de agua reutilizables, con el tiempo, en ocasiones desarrollan olores y/o sabores desagradables. Esto suele ocurrir cuando las botellas se almacenan de una forma inadecuada o no se limpian con frecuencia.
